Opdracht 3: STARR-oefening (H)

Wat jouw beste kwaliteiten zijn, kan je goed afleiden uit een succesvolle ervaring. Iedereen maakt wel eens een succes mee. Dit kan iets heel kleins zijn, bv. je hebt een studie succesvol afgerond, je hebt een vriend of familielid met iets geholpen, je hebt een nieuwe woning gevonden na lang zoeken…

Verhogen, Uitdaging, Landschap, Berg, Toeristische

Denk eens na over een succesverhaal: iets wat je zelf gedaan hebt en waar je trots of tevreden over bent.

Heb je geen inspiratie? Kijk dan eens naar je mindmap en overloop je verschillende ervaringen.

Heb je een succesverhaal gevonden? Schrijf dit neer in 5 stappen van de ‘STARR’.

  • S – Situatie: Wat was de situatie? Wat gebeurde er? Wie was erbij betrokken?
  • T – Taak: Wat was je taak of rol? Wat werd er van je verwacht? Of, wat wilde je zelf bereiken? Wat vond je dat je zelf moest doen?
  • A – Actie: Wat heb je precies gezegd of gedaan? Hoe was je aanpak? Hoe reageerden anderen op jou? Wat heb je vervolgens gezegd of gedaan?
  • R – Resultaat: Wat kwam eruit? Hoe is het afgelopen? Wat was het resultaat? Hoe reageerden anderen?
  • R – Reflectie: Hoe vond je dat je het deed? Was je tevreden met het resultaat? Zou je het volgende keer anders doen? Welke kwaliteiten zijn belangrijk om in te zetten?

Door deze stappen te volgen, zorg je voor voldoende informatie en structuur in je verhaal.

In het filmpje hieronder hoor je een voorbeeld.

Herlees nu je succesverhaal. Welke kwaliteiten (soft skills) heb je zelf getoond in dit succesverhaal?

Wij hebben de STARR-methode hier gebruikt om verder na te denken over je kwaliteiten. Weet jij hoe de STARR-methode gebruikt wordt in een sollicitatiegesprek? Klik op start quiz om deze vraag te beantwoorden.