Opdracht 5: Competenties (H)

In de volgende 2 opdrachten zal je nadenken over wat jouw persoonlijke competenties zijn. Je mag de antwoorden van deze opdrachten noteren in je trainingsbundel.

Opdracht 5a:

Wat zijn jouw drie belangrijkste competenties, volgens jou?

1.

2.

3.

Hoe moeilijk vind je dit te beantwoorden? Geef een score op 10.

Opdracht 5B: competentierooster

In deze oefening ga je op zoek naar je belangrijkste competenties, burn–out punten en opportuniteiten.

Het is belangrijk dat je volledig bent. Denk aan competenties die je hebt ontwikkeld in je hobby’s, reizen, vorige jobs, sporten… en dus niet alleen aan competenties die je hebt ontwikkeld op je werk.

bijvoorbeeld: als je vroeger animator was voor kinderen, dan heb je in deze hobby misschien deze competenties ontwikkeld:

• een groep enthousiasmeren
• organiseren van activiteiten
• spreken voor een groep
• verantwoordelijk zijn
• ….

Dit kunnen interessante competenties zijn voor je toekomstige job.

Je kan voor deze oefening het competentierooster in je trainingsbundel invullen.

Probeer per categorie/kolom minstens 3 competenties te benoemen. LET HIERBIJ OP: sta stil zowel bij je soft skills (sociale, intellectuele skills) als hard skills (specifieke technische skills).

Er zijn 3 categorieën/kolommen van competenties afgebeeld op dit competentierooster:

• KERNCOMPETENTIES =
  • wat je goed kan en graag doet
  • bezig zijn met deze competenties geeft je energie en maakt je blij
  • dit zijn je belangrijkste sterke punten (bv: training geven)
• BURN-OUT =
  • wat je goed kan maar niet graag doet
  • Als je dit vaak moet doen, voel je je moe en niet blij
  • Bijvoorbeeld: “plannen en organiseren: mensen vragen dit vaak aan mij omdat ik het goed kan, maar ik doe het absoluut niet graag”
• OPPORTUNITEITEN =
  • wat je graag doet maar nog niet zo goed kan
  • Dit kan je ook wel groeipunten noemen of potentieel tot groei
  • Bijvoorbeeld: “LinkedIn posts schrijven: ik schrijf super graag en het geeft me plezier om dit te doen, maar ik heb dit nog niet zo vaak gedaan en ik kan het eigenlijk nog niet zo goed”

je mag bij het invullen van je competentierooster gebruik maken van deze inspiratie competentielijst:

Is het wat veel informatie? Begrijp je de opdracht niet goed? is de opdracht niet volledig duidelijk? heb je nog andere vragen? contacteer zeker je coach/trainer!